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Dez marcas de suplementos de nutrição não continham creatina, apesar de constar nos rótulos das embalagens, apresentando variação entre o declarado e o real.
A creatina é um suplemento popular entre os praticantes de atividades físicas, mas nem todas as marcas oferecem a qualidade esperada. De acordo com o laudo divulgado pela Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri), 18 marcas de creatina comercializadas no mercado não atendem aos padrões de qualidade estabelecidos pela entidade.
Essa análise é fundamental para garantir que os consumidores tenham acesso a produtos seguros e eficazes. A creatina é um aditivo nutricional que pode ser um complemento valioso para a rotina de treinamento, mas é importante escolher uma marca confiável. A Abenutri destaca que 21% das marcas reprovadas anteriormente foram aprovadas nesta edição da análise, o que demonstra a importância da fiscalização contínua. A escolha certa pode fazer toda a diferença no desempenho e na saúde.
Desvendando a Verdade sobre a Creatina em Suplementos
Um estudo recente realizado pela associação de nutrição comparou as informações presentes nos rótulos dos produtos de suplementação com o conteúdo efetivo das embalagens. Foram analisados 88 produtos, e o resultado mais surpreendente foi a constatação de que dez marcas, fabricadas por quatro empresas, não continham nenhuma grama de Creatina no produto. Uma dessas empresas foi responsável por cinco das dez marcas reprovadas.
De acordo com a legislação, é permitida uma variação de até 20% entre a indicação da quantidade de Creatina e sua presença efetiva no produto comercializado. Com base nesse critério, o laudo foi dividido em cinco categorias: de 0% a 5%, 5,1% a 10%, 10,1% a 20%, -100% e -21% a 99%. No primeiro caso (0% a 5%), 48 marcas foram aprovadas, enquanto nas categorias seguintes (5,1% a 10% e 10,1% a 20%), 13 marcas também receberam a aprovação.
É importante notar que a Creatina é um Aditivo e Nutriente essencial para a saúde muscular, e sua presença em suplementos é fundamental para os atletas e praticantes de atividades físicas. No entanto, a falta de Creatina em alguns produtos pode ser considerada uma falha grave, especialmente se o rótulo indica a presença desse Complemento.
A Importância da Verificação de Rótulos e Embalagens
A verificação dos rótulos e embalagens é fundamental para garantir a qualidade e a segurança dos produtos de suplementação. A Nutrição é um aspecto importante da saúde, e a escolha de produtos de qualidade é essencial para alcançar os objetivos de saúde e bem-estar. Além disso, a verificação dos rótulos e embalagens pode ajudar a evitar a ingestão de produtos que não atendem às expectativas do consumidor.
Os fabricantes de suplementos devem ser transparentes em relação aos ingredientes e quantidades presentes nos produtos, e os consumidores devem estar atentos às informações presentes nos rótulos e embalagens. A Variação na quantidade de Creatina presente nos produtos pode ser um problema grave, e a verificação dos rótulos e embalagens é fundamental para garantir a qualidade e a segurança dos produtos.
Fonte: @ Jornal da Cidade
